13 de Junio: Día Europeo de la Prevención de Cáncer de Piel

Buenas!

Hoy día 13 de Junio además de ser San Antonio (felicidades a todos los Antonios y Antonias...jejeje) es el Día Europeo de la Prevención del cáncer de piel, por ello hoy me sumo al movimiento #Saludysol de Avéne y Cosmetik para que todos nos conciencemos acerca de la importancia de protegernos frente al sol. Cada día se descubren más nuevos casos frente a esta problemática...la piel tiene memoria.

Debemos recordar que la piel tiene memoría, y que la exposición continuada año tras año, día tras día (no solo en verano) hace que nuestra piel se vaya sensibilizando en un futuro si nos protegemos debidamente podamos aumentar el riesgo de padecer algún tipo de cáncer de piel.

Por ello...¿qué debemos saber para protegernos del sol con total seguridad?

Lo primero que debemos seguir son unos consejos básicos ante la exposición solar:

1. Aplicar el protector solar antes de la exposición al sol y renovar su aplicación frecuentemente, sobre todo tras el baño.
2. Exponernos progresivamente al sol y evitar la exposición entre las 12h y las 16h.
3. Evitar las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, ya que pueden contribuir a la aparición de cánceres cutáneos y aceleran el envejecimiento cutáneo.
4. En niños menores de 3 años limitar la exposición solar a los extremos horarios y siempre protegidos con un fotoprotector alto.
5. Debemos recordar que también recibimos rayos solares en cualquier actividad al aire libre: deportes, trabajos expuestos al sol, paseando...con lo cuál también debemos protegernos en esos momentos.
6. Protegernos con gorra y gafas de sol homologadas contra rayos UVA y UVB
7. Debemos tener en cuenta auqellas circunstancias en las que hay un riesgo suplementario o una falsa seguridad: nubosidad, altitud, viento fresco, nieve o hierba...
8. Secarnos bien tras cada baño ya que el agua actúa como efecto lupa.
9. Beber agua en abundancia y frecuentemente.
10. Si advertimos que una peca cambia de forma, color  o tamaño debemos acudir al dermatólogo.

Y ¿Cómo sabemos que un fotoprotector es adecuado?
Debe cumplir una serie de requisitos:

• La eficacia o categoría de protección solar debe figurar en el estuche
• La garantía de protección frente a los rayos UVA debe estar indicado.
• El índice de protección (SPF) frente a la radiación UVB debe estar comprendido entre 6 y 50+. El máximo iíndice indicado es 50+ ya que índices superiores no aseguran más protección y por tanto mayor seguridad.
• Debe figurar de forma clara las instrucciones de empleo y la cantidad a aplicar para alcanzar la eficacia del producto.

 Avene nos ofrece una amplia gama de productos para protegernos del sol, la podéis ver aquí:

Y gracias a Avene y Cosmetik he recibido en casa estos protectores solares con unos detallitos preciosos:

Se trata de dos protectores solares de alta protección (50+). Su textura es de tipo emulsión, de ligera absorción, resistente al agua y sin efecto blanco.

Uno de sus componentes es el pretocaferil. Es fotoestable y un eficaz antioxidante

Está realizado a base de agua termal de Avéne con propiedades calmantes, antiinflamatorias y contra radicales libres. Está formulado libre de parábenos, alcohol y es no comedogénico.

La boquilla de salida es de formato pump, cómoda y fácil de usar.

Gracias a Arantxa de Cosmetik y Avéne por obsequiarme con estos productos y a recordar la importancia de una adecuada protección en nuestra piel.

Gracias por pasar y nos leemos!