viernes, 13 de junio de 2014

13 de Junio: Día Europeo de la Prevención de Cáncer de Piel

Buenas!

Hoy día 13 de Junio además de ser San Antonio (felicidades a todos los Antonios y Antonias...jejeje) es el Día Europeo de la Prevención del cáncer de piel, por ello hoy me sumo al movimiento #Saludysol de Avéne y Cosmetik para que todos nos conciencemos acerca de la importancia de protegernos frente al sol. Cada día se descubren más nuevos casos frente a esta problemática...la piel tiene memoria.

Debemos recordar que la piel tiene memoría, y que la exposición continuada año tras año, día tras día (no solo en verano) hace que nuestra piel se vaya sensibilizando en un futuro si nos protegemos debidamente podamos aumentar el riesgo de padecer algún tipo de cáncer de piel.

Por ello...¿qué debemos saber para protegernos del sol con total seguridad?

Lo primero que debemos seguir son unos consejos básicos ante la exposición solar:
  1. Aplicar el protector solar antes de la exposición al sol y renovar su aplicación frecuentemente, sobre todo tras el baño.
  2. Exponernos progresivamente al sol y evitar la exposición entre las 12h y las 16h.
  3. Evitar las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, ya que pueden contribuir a la aparición de cánceres cutáneos y aceleran el envejecimiento cutáneo.
  4. En niños menores de 3 años limitar la exposición solar a los extremos horarios y siempre protegidos con un fotoprotector alto.
  5. Debemos recordar que también recibimos rayos solares en cualquier actividad al aire libre: deportes, trabajos expuestos al sol, paseando...con lo cuál también debemos protegernos en esos momentos.
  6. Protegernos con gorra y gafas de sol homologadas contra rayos UVA y UVB
  7. Debemos tener en cuenta auqellas circunstancias en las que hay un riesgo suplementario o una falsa seguridad: nubosidad, altitud, viento fresco, nieve o hierba...
  8. Secarnos bien tras cada baño ya que el agua actúa como efecto lupa.
  9. Beber agua en abundancia y frecuentemente.
  10. Si advertimos que una peca cambia de forma, color  o tamaño debemos acudir al dermatólogo.
Y ¿Cómo sabemos que un fotoprotector es adecuado?
Debe cumplir una serie de requisitos:
  • La eficacia o categoría de protección solar debe figurar en el estuche
  • La garantía de protección frente a los rayos UVA debe estar indicado.
  • El índice de protección (SPF) frente a la radiación UVB debe estar comprendido entre 6 y 50+. El máximo iíndice indicado es 50+ ya que índices superiores no aseguran más protección y por tanto mayor seguridad.
  • Debe figurar de forma clara las instrucciones de empleo y la cantidad a aplicar para alcanzar la eficacia del producto.
 Avene nos ofrece una amplia gama de productos para protegernos del sol, la podéis ver aquí:


Y gracias a Avene y Cosmetik he recibido en casa estos protectores solares con unos detallitos preciosos:



Se trata de dos protectores solares de alta protección (50+). Su textura es de tipo emulsión, de ligera absorción, resistente al agua y sin efecto blanco.
Uno de sus componentes es el pretocaferil. Es fotoestable y un eficaz antioxidante

Está realizado a base de agua termal de Avéne con propiedades calmantes, antiinflamatorias y contra radicales libres. Está formulado libre de parábenos, alcohol y es no comedogénico.

La boquilla de salida es de formato pump, cómoda y fácil de usar.

Gracias a Arantxa de Cosmetik y Avéne por obsequiarme con estos productos y a recordar la importancia de una adecuada protección en nuestra piel.


Gracias por pasar y nos leemos!

33 comentarios:

  1. hay que estar muy concienciados, ya que cada vez hay más, yo suelo tomar el sol, pero con precaución y protegiéndome.
    Un beso

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  2. Hay que darle importancia a este tema.
    Besos!

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  3. Muy buenos consejos pero yo mañana a las 10 de la mañana estaré tumbada en mi hamaca.


    Besos

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  4. Yo ahora con la edad es cuando soy consciente de lo importante que es cuidaarse la piel, tengo muchas ganas de probar esta crema solar a ver si la compro un besote!!!

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  5. Te comento lo mismo que le he dicho a Beli: con la edad que tengo he probado todas las marcas de protección solar para la cara y me quedo con el amor de mi vida: Heliocare gel de 90. No se nota ni que lo llevas puesto. Cuando hice la entrada en mi blog, todas las que lo probaron, me dieron las gracias y no han vuelto a cambiar con otro. Saludos.

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  6. que buena pinta tiene el protector. creo que ahora hay una conciencia social mucho más grande que hace años

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  7. Me encanta esta marca la verdad que la gente
    Se tiene que dar cuenta del daño que produce coger sol sin protección. Un besito guapa

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  8. hemos tenido suerte en participar, que bien

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  9. Yo también me uno a esta iniciativa y mañana voy a publicar un post especial en mi blog. Por cierto, ya conocía esta crema de Avène y me gusta mucho.

    Un beso

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  10. Ese protector facial de Avene es mi favorito, no me falta ningun verano
    Un besote

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  11. Yo estoy super concienciada...preciosas fotos!!. Besos guapa!!.

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  12. Uso protección 50+ tanto en invierno como en verano, es muy importante proteger la piel del sol. Besos.

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  13. Me ha gustado mucho tu entrada de hoy, aquí (Canarias) yo uso protección solar casi todo el año, y en la cara uso 50, para que no me salgan manchas, yo suelo utilizar la de isdin.

    Besos y disfruta del finde!!

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  14. Hola, hay que estar bien concienciado sobre los efectos nocivos de los rayos solares, asi evitamos problemas gordos de salud.

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  15. Deberían de haber muchos posts así para que la gente se conciencie.

    Amparo

    You Are The One

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  16. Desde luego que hay que tener conciencia de todos los daños que produce el sol! Siempre máxima protección! un beso!

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  17. ¡Que importante es protegerse del sol! Ojalá cada día la conciencia sea mayor :)

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  18. Unos buenos consejos, yo también tengo esa crema y me encanta ^^
    Un beso!

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  19. Hay que cuidarse mucho mucho del sol, yo cada vez noto más sus peligros!

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  20. Me ha encantado el post, hay que prevenir y concienciar a todos de lo importante que es protegerse frente al sol. En mi caso no salgo de casa nunca sin protector solar 50 en el rostro. Me ha encantado el pack de Avene, ya tienes tus solares para este verano. Un beso guapa.

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  21. yo peco de pesada con la gente que me rodea con este tema, pero es que lo veo algo tan importante... yo también he recibido las cremitas de Cosmetik, son geniales ^^
    besos guapa!

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  22. a mi me aprece que proteger la piel tiene que ser lo mas importante del mundo!!!
    yo la utilizo todos los dias

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  23. Un post muy interesante! Tenemos que cuidar y proteger nuestra piel.

    Un abrazo.

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  24. Hola guapa,
    Avene a conseguido que todas corramos la voz. Es muy importante que seamos conscientes de llevar protección solar.

    ¡Besos!

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  25. Menos mal que parece que poco a poco se va teniendo más conciencia del tema y no se toma a la ligera. Un acto tan simple como elegir un protector adecuado puede cambiar la vida :)
    xoxo

    BlueDressedDoll

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  26. La crema de Avene es muy buena, yo siempre la he usado. Me quedo por tu blog. Un besoo!
    El neceser de Lola

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  27. Hay que protegerse del sol, sus efectos son muy malos para la piel y la salud.

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  28. Hiper importante protegerse todo el año... Hace una semana ya que en mi blog hay un banner que insta a mis seguidoras a usar protector solar.
    Un besazo
    Elena

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  29. yo debo ser mas constante en este tema....que soy muy blanquita además:( besos

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  30. De esta marca uso un protector con color de 30 que me gusta mucho, la verdad.
    ¡Un saludito!

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  31. Muy buena iniciativa y muy buena marca. Yo uso de esta marca la corporal factor 50 y, aunque sea para pasear por la ciudad me la pongo, porque como tu bien dices, la piel tiene memoria. Besitos wapa

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  32. Hola guapa, la verdad que son consejos muy prácticos, hay que cuidar la piel y si es con productos buenos mejor, un besote.

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  33. ¡Unos consejos geniales! Ya sabes que este año me conciencié muchísimo con este tema, no nos damos cuenta de lo perjudicial que puede ser el sol!! Un besote

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